宝宝四个月哭闹不止怎么办?几招教你解决

四月的宝宝到了认人阶段,这一礼拜上班每天都能收到老公给我发的视频,无非是宝宝大哭大哭还是大哭,然后叫我早点下班带娃,他要奔溃了。待我回到家时,看到他的衣服和开心宝宝的衣服全都湿透了,开心宝宝也被爸爸老是带出门走路,晒黑了一大圈,皮肤状态也差了很多,肉眼可见的消瘦。这应该就是所谓的分离焦虑症吧!

什么是分离焦虑症?

分离焦虑症的产生应该和宝宝对事物的认知有关。刚开始宝宝还小,他会以为东西看不见就是消失了,所以想用哭声换回想要的东西。慢慢地宝宝开始明白:妈妈虽然不见了,但她还是存在的,我希望妈妈立刻出现,所以就会大哭。大概在三个阶段会出现分离焦虑,分别为6个月,1岁,2岁。这是一个成长的过程,宝宝需要慢慢适应,父母家人们也需要给予足够的耐性。

宝宝的不安感,潜在精神因素是形成分离焦虑症的主要因素。长期妈妈照顾的宝宝,熟悉了妈妈的味道,对其有依赖感。若妈妈长时间不呆在身边,就会缺乏安全感,精神得不到安慰,就会出现哭闹的症状。0-3岁需要父母多陪伴,少管理;3-6岁重视性格的培养;6-12岁着重习惯的形成。故而,爸爸妈妈回到家后请放下手机,多陪伴宝宝,不要错过他的成长。

患了分离焦虑症该怎么办?

分离焦虑症可能涉及到的宝宝反应又会有哪些呢?下面是可能会遇到的问题及解决措施:

  • 不喝奶瓶。刚出生时,由于我本人乳头凹陷,开心宝宝一直是瓶喂母乳,等到满月后他就一直亲喂,突然间让他持续等待较长的时间才能喝到奶,而且还给的是硅胶味的乳头,心情就会很down,从而导致他嚎啕大哭不停歇。最好的办法是出生后就让他适应母乳和奶瓶混合喂养。提前培养习惯,为妈妈们回归职场做准备。
  • 认人,只要妈妈抱和哄睡。妈妈一手拉扯大的宝宝这个问题更加显著。宝妈们可以提前半个月让新看护人过来,提前上岗,让宝宝熟悉一下新看护人,以便后期妈妈抽身离开。敲重点!宝宝的成长需要父母的陪伴,是爷爷奶奶外公外婆替代不了的,所以请下班回来后多和宝宝说话,游戏,接触。让宝宝学会等待也是很重要的一项技能,在家时时不时和宝宝说,等一分钟,不断重复,潜移默化中让宝宝习惯妈妈不在身边。然后慢慢拉长等待的时间,直到宝宝能系统脱敏,离开妈妈的怀抱也不会哭泣
  • 哭闹。哭闹的原因有很多,饿,拉,痒,痛,困等等。大人需要捕捉到幸好,及时给予相应的反馈。首先需要让宝宝的情绪平静下来,然后检查是否尿裤子了,及时更换尿布。温好奶用宝宝喜欢的方式进行喂养,同时大人可以摸摸宝宝的背部,或者小手。只有与宝宝相处时间久了,摸到宝宝作息规律,才会更加得心应手。
  • 每个宝宝不同,有些适应性强几天就可以,有些持续个把月。这是煎熬的时间段,对于妈妈和宝宝来说。宝宝焦虑没有妈妈的怀抱,妈妈焦虑看不到宝宝的情况。成长就是需要学会适应,适应后你就会发现原来也不难嘛。望每位妈妈都能平安顺利度过分离焦虑期!

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