儿保科医生给你育儿小建议都在这了

1.宝宝发烧不要捂汗退烧
孩子体温调节中枢功能不成熟，产热大，出汗散热
相对缓慢，容易出现产热和散热的不平衡。
强行捂汗，容易引起捂热综合征，危及孩子性命。
物理降温最好的方法是少穿、少盖、开空调。
对于宝宝来说，布洛芬和对乙酰氨基酚是唯一推荐
的两种退烧药。
2.宝宝鼻涕多，试试生理海水
通过鼻涕，可以带出空气中的灰尘和微生物。给娃强擤
可能会导致鼻粘膜损伤。使用生理海水滴鼻洗鼻冲一冲
舒爽无副作用。
3.宝宝咳嗽不要吃止咳药
咳嗽是人体的自我保护机制，不必急于止咳。
常见止咳药多是复方成分，含可待因、非那根、右美沙芬
不推荐用于4发以下儿童。
6月以下多喝奶，6个月以上多喝水，1岁以上口服蜂蜜
2~5mL，可以缓解咳嗽症状。
4.抗生素能口服尽量不输液
输液、打针等方式起药效更快，也伴随更多不良反应的
风险，最常见的就是过敏;另外，还可能引起溶血、
局部刺激、电解质紊乱等不良反应。
如果宝宝确诊需要用抗生素，口服对孩子来说更安全。

5.孩子腹泻，预防脫水比止泻更重要
孩子轻度脱水时，会出现口唇粘膜稍干燥，眼泪较少，
前囟微微凹陷，尿量偏少的情况;严重脱水则会面临休克、
死亡的风险
腹泻时，可以给宝宝服用补液盐II，快速补充流失电解质，
预防脱水。

6.吃香蕉不能预防便秘
香蕉中的膳食纤维含量不高，预防便秘效果有限，吃到
不成熟的香蕉还会加重便秘。
火龙果、梨、西梅等水果膳食纤维丰富，更有助于预防便秘
7.沒有可以提高免疫力的神药
孩子的免疫力由均衡的饮食、定期的运动、充足睡眠
以及按时接种疫苗来共同建立。
目前，没有证据证实，有药物或保健品能提高免疫力。
捂住钱包，别乱花钱!
8.二类疫苗有钱就给娃打
每一种疫苗都能预防对应的一类疾病，二类疫苗和一类
疫苗一样重要。
只要经济宽裕，都推荐给孩子打二类疫苗