两招增强记忆力的方法,快试试管不管用!

方法一:

背书的时候

用手捂住耳朵并大声朗读

用手捂住我们的耳朵进行朗读

声音可以直接通过骨骼传输到我们内耳

对大脑的刺激会更加强烈

从而让记忆更加深刻

方法二:

在记忆的时候右手握拳90秒

在回忆的时候在手握拳90秒

这是美国州立大学研究出来的科学效果

表面简单的肢体动作能短暂的改变我们大脑的运作方式

右手握拳有助于我们的记忆形成

左手握拳可以帮助我们唤醒记忆

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