两招增强记忆力的方法,快试试管不管用!
方法一:
背书的时候
用手捂住耳朵并大声朗读
用手捂住我们的耳朵进行朗读
声音可以直接通过骨骼传输到我们内耳
对大脑的刺激会更加强烈
从而让记忆更加深刻
方法二:
在记忆的时候右手握拳90秒
在回忆的时候在手握拳90秒
这是美国州立大学研究出来的科学效果
表面简单的肢体动作能短暂的改变我们大脑的运作方式
右手握拳有助于我们的记忆形成
左手握拳可以帮助我们唤醒记忆
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