教80后爸爸：如何与孩子成为朋友

随着年龄的增长，80后男孩正在从男性角色转变为丈夫和父亲。有的已经当了爸爸，有的准备结婚生子，还有一些“革命还没成功”、不“裸奔”的同志也在积极努力。时代在变，严格的家教不再是衡量一个好父亲的唯一标准。你看不出《爸爸在哪里》中郭涛对石头要求太严格，导致网友声讨，而天天和他玩的张亮却很受欢迎。

如何做一个会陪孩子玩的好爸爸？

1.不要嫉妒你对孩子的爱

安全依恋是宝宝未来人际关系发展的基础。只有当宝宝在小时候体验到了所有关于爱的积极情感，他心里才会有安全感，才能和别人平等交流。所以，不要吝啬你的爱，靠近宝宝，让他在与父亲的亲密接触中充分体会到爱的亲密。

2.积极回应你的宝宝

在宝宝不会说话之前，他只能用自己的方式和你交流。也许是一个声音，一个动作，一个表情，一个眼神，或者一种逃避，但这是宝宝对你的暗示。

不要吝啬你的回应，你会发现你的微笑可以让焦虑的宝宝逐渐安静下来，晚上他会哭得更少更安静。这是因为婴儿通过安抚或喂养安静下来，大脑中的焦虑反应系统自动关闭。但要注意:永远不要满足他所有的要求。你只对宝宝的建议保持积极的回应，让他知道你理解他的要求。

3.试着和你的宝宝说话

你和宝宝的所有对话都将为宝宝未来的学习打下坚实的基础。当婴儿听到越来越多的单词时，大脑中处理语言的功能就会发展。试着和宝宝说话，读书或唱歌，也许一开始只是给他读一本简单的绘本，而不是试着教他。当宝宝长大后，你可以通过读故事来鼓励他参与——重复语调和单词，慢慢地，他就可以做你做的事情了。

4.帮助宝宝建立秩序

对于婴儿来说，秩序的建立非常重要。宝宝通过重复学习，这也是他获得安全感的重要前提。记住，每天固定换尿布和洗澡的时间是非常重要的。同时，重复甚至固定一些能让宝宝感到快乐的活动，比如睡前讲故事或者唱歌听儿歌，回家后吃饼干和糖果。

5.鼓励宝宝安全探索

对于一个婴儿来说，你就是他的整个世界。你在很大程度上决定了他对世界的态度，你和他的互动基本上决定了他的学习方法。因此，当宝宝尝试探索或玩游戏时，你要保持接受的态度，尤其是在他受挫后需要你鼓励的时候。只有这样，宝宝才能无惧困难，无惧未来。

6.有选择地陪宝宝看电视

研究表明，宝宝学习好与父亲限制看电视的时间和内容有关。千万不要让电视成为宝宝的“妹妹”。即使你看电视，你的宝宝也应该和你一起看。你可以用自己的方式解释电视的内容，甚至和他讨论，让看电视成为一种学习体验。

7.把规则当成学习的机会

不要指望你的宝宝总是按你说的去做。他通常容易冲动和吵闹，因为他在沮丧和愤怒的时候无法控制自己的情绪。宝宝学习自控需要时间。永远不要用力拍打或摇晃你的宝宝。研究表明，这会对你的宝宝造成永久性的不良影响，让他感到害怕、羞辱或愤怒。这种互动只能教会宝宝用同样暴力的方式反抗。

当你的宝宝让你不开心的时候，给自己一些时间，数到10，让自己冷静下来，或者找个朋友聊聊天，缓解一下情绪。当你反应太强烈或要求太苛刻时，先对宝宝说声对不起，这样不仅能弥补损失，还能让宝宝感受到更多的爱和支持。

8.每个婴儿都是独一无二的

每个宝宝都有自己的气质和成长速度，每个宝宝都是独一无二的。给宝宝独特的鼓励，你会看到宝宝真的可以做得很好。一般来说，对宝宝反应敏感的父母会帮助宝宝建立积极的自尊心。

9.确保照顾宝宝的质量

研究表明，高质量的婴儿护理和早期教育可以促进婴儿未来的学习和社交能力，这必须由你自己来检查。如果宝宝是由保姆或者亲戚朋友照顾，就需要亲自观察照顾者是如何与宝宝互动的，是否真的关心宝宝，同时为宝宝提供发育的空间，宝宝周围的环境是否干净安全。

10.照顾好自己

养育宝宝是最具挑战性的工作，尤其是当你感到疲惫、不耐烦、沮丧或受挫时，更是难以满足宝宝的要求。所以，照顾好自己对宝宝更有好处。

做一个会玩的父亲