别用当下暂时的快乐，阻挡你成为更好的自己！

健身，练字或者学一门技能等等。但是很多人没耐心，比如说减肥的时候，三天体重没变化就开始胡吃海塞，下班回家太累，就放弃了看书的计划，开始追综艺，打游戏。而那些很厉害的人，他们也会累，但他们不会用当下的需要去替换，人生中最想要的那个东西。道理都懂，但要怎么落实到行动上呢？这本延迟满足或许能够帮到你。它的作者是稻盛和夫的学生，专门研究延迟满足者实现目标的心理活动，以及很难实现目标的人究竟犯了哪些错误，并且呢，把这些研究所得总结成可以操作的方法，帮助无数普通人实现了令人瞩目地蜕变。书里有一个方法对我特别有用，叫做设立中间目标，比如说我呢，想在一年内提高阅读和写作水平，这就是属于延迟满足的长远目标。我可以把它分解成一周，读几本书，写几篇。书评，并且列出书单，这样具体可以执行的中间目标会更容易达成，也会让人有动力去完成下一周的任务。另外，梳理还有像悲观计划、结果倒推法，攻心法则等等，这些方法每一个都特别实用，真的会影响到我的日常工作，还要学习有句话说，你能看到的最远的星光，可能是40亿年前发出的星光，即使你是个发光体，让别人看到也需要时间，延迟满足就是愿意为了更有价值的长远目标而放弃，及时满足，并且在等待期中不断的完善自我。至于最终的结果，时间会给你答案