人不怕老，怕老了不自知

人到了六十岁耳顺之年后，要知道自己慢慢老了，自己的时代快要过去了。要拿得起，放得下。面对现实，放过自己。

一是要有退居二线的思想。不只工作上，还有家庭生活里。不聋不哑，不做家翁。有些身体不好的人。留一处房子自己住外，其他的房子都已给子女公平分配完毕。

二要全身心照顾好自己和老伴的生活。一日三餐，一粥一饭，细嚼慢咽。有病要及时就医。

三要实现自己年青时未完成的兴趣志向，免得留下遗憾。有人就喜欢旅游，活得很洒脱。

四要淡化社交圈，回归正常养老生活。要有我的事已办妥，空出戏台给儿孙唱的思想。不要事事往前冲。适当锤炼儿孙，促其成长。

五要对子女的事少过问。儿孙琐事由他去，莫为儿孙做牛马。

六要和老兄弟，老姊妹、老朋友多走动。这是老年社交的一点重要内容。有的老人喜欢打打麻将，有的喜欢钓鱼，有的喜欢书画。都是娱乐好项目。

七要少乱想，多活动；少攀比，多满足；少念记，多进步。活到老，学到老，乐到老。

人老了，贵自知。要知钱、房子、风景、衣服、享受、体魄都离自己远去了。正所谓前人畋土后人收，还有收人在后头。铁打的房子流水的人，一代传一代。

有人退居幕后，有人粉墨登台。