运动对孩子的九个好处，让孩子受益终身

运动对孩子的十个好处

一，使孩子动作灵敏，身体灵活

二、有助于孩子身体长，高

三有助提高呼吸系统功能和呼吸道抵抗力

四、促进血液循环，心肌收缩增强，让心肌发达，从而让心脏变得更强壮

五、对神经系统起到调节和促进作用

六、改善肠胃功能，促进孩子食欲吃饭香

七，和其他孩子玩耍运动，锻炼身体的同时，提升孩子的社交能力

八、促进智力发育，不仅可有益身体和大脑，更有利于意志力和自信的形成

九、使孩子更积极，阳光充满活力，原因是运动后人体会分泌能陈列情绪的物质，被害人被害时预防疾病，使身体跟外界环境保持平衡。